Koktajl owocowy z kakao
decomorreno
Koktajle owocowe to bomby witaminowe, które są idealne do picia przez cały rok. Dlatego koniecznie przetestuj naszą propozycję na aksamitny, trójwarstowy koktajl z dodatkiem kakao. Przepyszny, słodko-orzeźwiający i sycący. Doskonały na lekkie śniadanie lub podwieczorek.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
231
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
51
gram
Tłuszcze
1
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
5 / 2
Koktajle owocowe to bomby witaminowe, które są idealne do picia przez cały rok. Dlatego koniecznie przetestuj naszą propozycję na aksamitny, trójwarstowy koktajl z dodatkiem kakao. Przepyszny, słodko-orzeźwiający i sycący. Doskonały na lekkie śniadanie lub podwieczorek.
6
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szt. dojrzałe banany
2 łyżka kakao decomorreno
1 szkl. truskawki
6 szt. morele
1 łyżecz. miód
1 łyżecz. sok z cytryny
Przygotowanie
Zblenduj banana z kakao. Przelej do szklanek. Następnie zbelnduj truskawki, dodaj do smaku miodu (lub syropu z agawy) i przelej całość do szklanek
Na koniec zblenduj dojrzałe morele z dodatkiem soku z cytryny. Delikatnie przełóż do szklanek. Podawaj od razu po przygotowaniu.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
231
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
51
gram
Tłuszcze
1
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.