Koktajl owocowy
kontakt_1
Czas na wyjątkowy koktajl na bazie soku 100% pomarańczowego Tymbark. To propozycja, którą warto wypić od razu po przygotowaniu. Jeśli maliny, borówki i mleko kokosowe to Twoje smaki, wypróbuj przepis na koktajl owocowy, który nigdy się nie nudzi.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1545
kcal
Białka
17
gram
Węglowodany
256
gram
Tłuszcze
38
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
5 / 2
Czas na wyjątkowy koktajl na bazie soku 100% pomarańczowego Tymbark. To propozycja, którą warto wypić od razu po przygotowaniu. Jeśli maliny, borówki i mleko kokosowe to Twoje smaki, wypróbuj przepis na koktajl owocowy, który nigdy się nie nudzi.
5
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
1 porcja
Składniki
1 szkl. maślanka
1 szkl. mleko
1 szkl. syrop z agawy
0.50 szkl. mleko kokosowe
5 szt. mięta do dekoracji
Przygotowanie
Owoce dokładnie myjemy i osuszamy na ręczniku papierowym. Możemy świeże owoce zamienić też z mrożonymi. Do blendera kielichowego wlewamy mleka i maślankę lub kefir i dodajemy owoce oraz syrop z agawy.
Blendujemy tak jak lubimy- krócej jeśli lubimy wyczuwać cząstki owoców lub dłużej jeśli koktajl ma być aksamitny.
Gotowy koktajl przelewamy do wysokich szklanek i dekorujemy „szaszłykiem” z owoców jakich użyliśmy do przygotowania koktajlu oraz listkami świeżej mięty. Pijemy od razu po przygotowaniu.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1545
kcal
Białka
17
gram
Węglowodany
256
gram
Tłuszcze
38
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.