Koktajl malinowy
m7
koktajl na letnie upały najlepiej smakuje schłodzony
Wartości odżywcze na porcję
Energia
296
kcal
Białka
10
gram
Węglowodany
60
gram
Tłuszcze
b/d
0Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
koktajl na letnie upały najlepiej smakuje schłodzony
4
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
1 porcja
Składniki
2 łyżecz. sok z limonek
1 szkl. maślanka
25 dag. arbuz
25 dag. maliny
Przygotowanie
arbuza obrać i podzielić na mniejsze części.
zmiksować razem z maślanką i malinami.(kilka odłożyć)
dodać sok z limetki i dosłodzić do smaku cukrem brązowym.
rozlać do szklaneczek.
pozostałe maliny można dodać trochę więcej lub połączyć z truskawkami zmiksować oddzielnie. i powstałym sosem polać koktajl, aby powstał wzorek.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
296
kcal
Białka
10
gram
Węglowodany
60
gram
Tłuszcze
b/d
0Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.