0

Składniki

2 Łyżki
ingridient
Kakao DecoMorreno
1 Sztuka
banan
180 Gramów
maliny mrożone
1 Szklanka
liść szpinaku
1 Szklanka
mleko roślinne
1 Szczypta
sól
Wyślij przepis
Kalkulator miar

Kroki przepisu

  1. Szpinak umyj, odsącz z nadmiaru wody i wrzuć wraz z pozostałymi składnikami do blendera.
  2. Wszystko razem zblenduj na gładki koktajl.
  3. W razie potrzeby dodaj więcej mleka, aby uzyskać przyjemną konsystencję.
  4. Koktajl możesz przetrzymywać w lodówce do 2 dni.

Opis

Szukasz szybkiego sposobu na lunch do pracy, przekąskę po treningu czy po prostu masz ochotę na coś słodkiego bez wyrzeczeń? Koktajl kakaowo-szpinakowy, to idealny pomysł na zdrową przekąskę dla osób zabieganych- wystarczy wrzucić wszystkie składniki do blendera i gotowe!

Podobne przepisy

Shake kakaowo-bananowy

Przepis
Łatwy Do 15 min
Shake kakaowo-bananowy

Pikantne kakao

Przepis
Łatwy Do 15 min
Pikantne kakao

Likier kakaowy

Przepis
Łatwy Do 40 min
Likier kakaowy

Back to Youth

Przepis
Łatwy Do 15 min
Back to Youth

Mocktail Back to Youth

Przepis
Łatwy Do 15 min
Mocktail Back to Youth

Regenerujący napój na "dzień po"

Przepis
Łatwy Do 15 min
Regenerujący napój na "dzień po"

Grog z miodem

Przepis
Łatwy Do 40 min
Grog z miodem

Bazyliszek

Przepis
Łatwy Do 15 min
Bazyliszek

Podziel się swoim przepisem!

Chcesz wiedzieć więcej o gotowaniu?

Artykuł

Co to jest i z czym się je pesto? Tutaj znajdziesz odpowiedz...

BRAND BOX

Artykuł

5 pomysłów na przekąski do szkoły

Skomentuj przepis!