Koktajl jagodowo-porzeczkowy z otrębami
Tymbark
Koktajl jagodowo-porzeczkowy z otrębami to doskonałe źródło witamin, antyoksydantów i błonnika, który pozytywnie wpływa trawienie i daje uczucie sytości. Idealnie sprawdzi się na zdrowe śniadanie lub energetyczny napój w ciągu dnia. Połączenie mleka owsianego z jagodami, czarną porzeczką, bananami, otrębami i syropem klonowym to świetne uzupełnienie menu, które dostarczy nam niezbędnych składników odżywczych, wspierając jednocześnie ogólne zdrowie i samopoczucie.
0
0 / 0
Koktajl jagodowo-porzeczkowy z otrębami to doskonałe źródło witamin, antyoksydantów i błonnika, który pozytywnie wpływa trawienie i daje uczucie sytości. Idealnie sprawdzi się na zdrowe śniadanie lub energetyczny napój w ciągu dnia. Połączenie mleka owsianego z jagodami, czarną porzeczką, bananami, otrębami i syropem klonowym to świetne uzupełnienie menu, które dostarczy nam niezbędnych składników odżywczych, wspierając jednocześnie ogólne zdrowie i samopoczucie.
6
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
500 ml tymbark just plants owies
200 g jagody
150 g czarna porzeczka
2 szt. banan
2 łyżka otręby
2 łyżka syrop klonowy
Przygotowanie
Jagody i czarną porzeczkę dokładnie myjemy i umieszczamy w kielichu blendera. Dodajemy pokrojone banany i otręby.
Całość zalewamy napojem owsianym i syropem klonowym.
Wszystko blendujemy na gładką masę.
Koktajl jagodowo-porzeczkowy z otrębami podajemy dobrze schłodzony.