Koktajl brzoskwiniowy
m7
smaczny koktajl i prosty do przygotowania
Wartości odżywcze na porcję
Energia
589
kcal
Białka
19
gram
Węglowodany
96
gram
Tłuszcze
11
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
smaczny koktajl i prosty do przygotowania
4
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
1 porcja
Składniki
1 szkl. mleko uht 3,2%
1 szt. jogurt naturalny
3 szt. brzoskwinia
2 łyżka cukier
Przygotowanie
1
Brzoskwinie umyć, obrać ze skórki i zmiksować z pozostałymi składnikami.
2
schłodzić w lodówce.