Kokosowy kurczak z makaronem
mariola85
Biały sos z kokosową nutą.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
3257
kcal
Białka
135
gram
Węglowodany
558
gram
Tłuszcze
46
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Biały sos z kokosową nutą.
6
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
200 mleczko kokosowe
200 g pierś kurczaka
1 szt. cebula
6 szt. suszone pomidory w zalewie
22 szt. ząbek czosnku
150 dag. makaron spaghetti lubella
Przygotowanie
Do cebuli dodajemy pierś i podsmażamy.
Dodajemy mleko kokosowe i pokrojone w paski suszone pomidory. Podajemy z ugotowanym al dente spaghetti.
Na oliwie podsmażamy cebulę i czosnek.
Pierś kurczaka kroimy w plasterki.
Pierś marynujemy w sosie sojowym, soli i pieprzu.
Przygotowujemy składniki.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
3257
kcal
Białka
135
gram
Węglowodany
558
gram
Tłuszcze
46
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.