Kokosowe ciasteczka
m7
Przepis na kokosowe ciasteczka jest bardzo łatwy, a kokosanki wychodzą smaczne i słodkie. Te ciasteczka są idealne na szybki deser dla fanów kokosa.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
341
kcal
Białka
4
gram
Węglowodany
43
gram
Tłuszcze
18
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Przepis na kokosowe ciasteczka jest bardzo łatwy, a kokosanki wychodzą smaczne i słodkie. Te ciasteczka są idealne na szybki deser dla fanów kokosa.
3
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
7 porcji
Składniki
4 szt. białko jaja kurzego
25 dag. cukier
20 dag. wiórki kokosowe
Przygotowanie
Białka ubić na sztywno z cukrem, dodać kokos i wymieszać starannie. Blachę wyłożyć pergaminem i w równych odstępach robić kupki z masy (najlepiej dwoma łyżeczkami). Piec w 180 stopniach około 20 minut. Można masę układać na opłatkach do pieczenia.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
341
kcal
Białka
4
gram
Węglowodany
43
gram
Tłuszcze
18
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.