Kokosanki
m7
bardzo słodziutkie ciasteczka. Przepis nie zawiera mąki!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
549
kcal
Białka
7
gram
Węglowodany
63
gram
Tłuszcze
32
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
bardzo słodziutkie ciasteczka. Przepis nie zawiera mąki!
6
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
5 porcji
Składniki
1 aromat migdałowy
1 szczyp. cynamon
5 szt. białko jaja kurzego
1 szt. cukier waniliowy
25 dag. wiórki kokosowe
25 dag. cukier
Przygotowanie
Wiórki kokosowe uprażamy na patelni.Białka ubijamy na sztywną pianę z dodatkiem szczypty soli.Dodajemy cukry,cynamon oraz kilka kropel aromatu.Ponownie ubijamy,dodajemy wiórki i delikatnie mieszamy.Łyżką nakładamy kulki masy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia.Pieczemy około 25 minut w temperaturze 140 stopni.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
549
kcal
Białka
7
gram
Węglowodany
63
gram
Tłuszcze
32
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.