Kluski leniwe
m7
Łatwe i dobre:)
Wartości odżywcze na porcję
Energia
429
kcal
Białka
36
gram
Węglowodany
24
gram
Tłuszcze
21
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Łatwe i dobre:)
5
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
3 porcje
Składniki
2 łyżecz. sól
500 g twaróg półtłusty
1 szt. jaja kurze całe
3 łyżka masło
0.50 szkl. mąka pszenna krupczatka lubelli
Przygotowanie
Twaróg kruszę widelcem, mieszam z masłem i roztrzepanym jajkiem, dodaję sól, podsypując mąkę wyrabiam ciasto, które da się formować.
Zagotowuję wodę w garnku z solą.
Z masy serowej na podsypanym mąką blacie formuję wałek - jak na kopytka, spłaszczam i odcinam kluski.
Wrzucam do gotującej się wody partiami, gotuję 2-3 minuty od wypłynięcia.
Wyrzucam łyżką cedzakową na talerze, polewam oliwą (masłem).
Wartości odżywcze na porcję
Energia
429
kcal
Białka
36
gram
Węglowodany
24
gram
Tłuszcze
21
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.