Klopsy w marchewce
m7
te klopski uwielbiam moja córeczka
Wartości odżywcze na porcję
Energia
662
kcal
Białka
80
gram
Węglowodany
28
gram
Tłuszcze
22
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
te klopski uwielbiam moja córeczka
5
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
2 szt. cebula
1 szt. jaja kurze całe
1 szt. bułka
2 szt. marchew
50 dag. mięso mielone z indyka
Przygotowanie
1 cebulkę posiekać i wymieszać z mięskiem.
Dodać jajko, bułkę i doprawić do smaku. dokładnie wymieszać.
Z przygotowanej masy formować niewielkie kuleczki.
Kłaść na patelnię z odrobiną masła i dusić razem z tartą marchewką i 1 cebulką.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
662
kcal
Białka
80
gram
Węglowodany
28
gram
Tłuszcze
22
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.