Klopsiki z marchewką
m7
Klopsiki robić takie średnie lepiej się je
Wartości odżywcze na porcję
Energia
87
kcal
Białka
9
gram
Węglowodany
5
gram
Tłuszcze
3
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Klopsiki robić takie średnie lepiej się je
6
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
21 porcji
Składniki
1 szczyp. sól, pieprz
1 l bulion drobiowy
600 g mięso mielone z indyka
300 g marchew
100 g śmietana 12%
2 łyżka lubella mąka puszysta uniwersalna
Przygotowanie
Mielone z indyka, marchew startą na wiórka , jajko i pieprz oraz sól dobrze wymieszać
Formować średnie kuleczki podsmażyć potem włożyć do wywaru rosołków drobiowych jak dojdą już ,wtedy zagęszczamy mąką i zabielamy śmietana
Wartości odżywcze na porcję
Energia
87
kcal
Białka
9
gram
Węglowodany
5
gram
Tłuszcze
3
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.