Klopsiki z marchewką

m7
Klopsiki z marchewką

0

0 / 0

Klopsiki robić takie średnie lepiej się je

6

Składniki

60 min

Przygotowanie

Składniki


21 porcji

Składniki

1 szczyp. sól, pieprz

1 l bulion drobiowy

600 g mięso mielone z indyka

300 g marchew

100 g śmietana 12%

2 łyżka lubella mąka puszysta uniwersalna

Przygotowanie


1

Mielone z indyka, marchew startą na wiórka , jajko i pieprz oraz sól dobrze wymieszać

2

Formować średnie kuleczki podsmażyć potem włożyć do wywaru rosołków drobiowych jak dojdą już ,wtedy zagęszczamy mąką i zabielamy śmietana

Wartości odżywcze na porcję


Energia

87

kcal

Białka

9

gram

Węglowodany

5

gram

Tłuszcze

3

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły