Klopsiki wołowo -drobiowe
m7
Gdy zosataje mi mięso z rosołu wykorzystuje do zrobienia takich klopsów.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
820
kcal
Białka
25
gram
Węglowodany
2
gram
Tłuszcze
79
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Gdy zosataje mi mięso z rosołu wykorzystuje do zrobienia takich klopsów.
8
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
8 porcji
Składniki
0.50 kg mięso drobiowe
0.50 kg mięso mielone wołowe
2 szczyp. pieprz
1 łyżecz. przyprawa typu vegeta
2 szkl. olej rzepakowy uniwersalny
1 szt. marchew
2 szt. jaja kurze całe
2 łyżka nać pietruszki
Przygotowanie
Mięso z kurczaka obieramy i wrzucamy do miski.
Dodajemy mięso mielone .
Dodajemy startą marchewkę ,natkę pietruszki ,jajka i bułkę tartą.
Doprawiamy do smaku
Ciasto musi odstawać od ręki
Z gotowej masy mięsnej formujemy kulki .
Odsmażamy na oleju .
Podajemy do ziemniaczków.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
820
kcal
Białka
25
gram
Węglowodany
2
gram
Tłuszcze
79
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.