Kiszona kapusta zasmażana
m7
Pyszna kapusta zasmażana, która bardzo często gości u mnie na stole.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
396
kcal
Białka
8
gram
Węglowodany
15
gram
Tłuszcze
32
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Pyszna kapusta zasmażana, która bardzo często gości u mnie na stole.
6
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 kg kapusta kiszona
1 szczyp. sól
1 szczyp. pieprz
300 g podgardle wędzone
1 szt. cebula
2 łyżka lubella mąka puszysta uniwersalna
Przygotowanie
kapustę ugotować i jeśli jest za kwaśna przepłukać.
podgardle lub boczek zesmażyć, dodać pokrojoną w kostkę cebulę i usmażyć do miękkości.
dołożyć mąkę, przesmażyć i wszystko wrzucić do kapusty.
mieszając aby się nie przypaliła zagotować.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
396
kcal
Białka
8
gram
Węglowodany
15
gram
Tłuszcze
32
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.