Kawa czekoladowa
m7
na zimne i deszczowe dni
Wartości odżywcze na porcję
Energia
225
kcal
Białka
5
gram
Węglowodany
20
gram
Tłuszcze
13
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
na zimne i deszczowe dni
4
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
1 porcja
Składniki
100 woda
100 mleko
2 łyżecz. kawa rozpuszczalna
5 kostka czekolada
Przygotowanie
Kawę wsypać do szklanki, zalać gorącą ale nie gotującą się wodą.
Do osobnego naczynia wlać mleko, podgrzewać na małym gazie i dodać pokruszone kostki czekolady.
Czekoladę z mlekiem mieszać do momentu rozpuszczenia się czekolady.
Kawę wlać do mleka czekoladowego, chwile miksować blenderem do uzyskania pianki i nalać kawę czekoladową do szklanek.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
225
kcal
Białka
5
gram
Węglowodany
20
gram
Tłuszcze
13
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.