Kaszanka na ostro
m7
Przekąska dla dużych i małych.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
537
kcal
Białka
25
gram
Węglowodany
37
gram
Tłuszcze
31
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Przekąska dla dużych i małych.
4
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szt. jajko
6 łyżka bułka tarta
25 dag. kaszanka
6 dag. ser żółty
Przygotowanie
Kaszankę należy obrać, a następnie pokroić w plasterki.
Jajko roztrzepać z solą, kaszankę panierować w jajku, startym serze żółtym i bułce tartej.
Na patelni rozgrzać oliwę i smażyć na niej kaszankę z obu stron na złoty kolor.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
537
kcal
Białka
25
gram
Węglowodany
37
gram
Tłuszcze
31
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.