Kasza z truskawkami
m7
Coś dobrego na śniadanko.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
405
kcal
Białka
8
gram
Węglowodany
31
gram
Tłuszcze
8
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Coś dobrego na śniadanko.
4
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szczyp. sól
2 szkl. mleko uht 3,2%
2 łyżka kasza manna
4 łyżka kompot z truskawek
Przygotowanie
1
Mleko zagotować i dodać odrobinę soli. Gdy mleko zaczyna wrzeć dosypać kaszy mannej i cały czas mieszać.Przelać kaszkę do miski i dodać truskawki i sok z kompotu.