Kapusta z pieczarkami.
m7
świetnie smakuje z krokietami.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
101
kcal
Białka
5
gram
Węglowodany
19
gram
Tłuszcze
b/d
0Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
świetnie smakuje z krokietami.
3
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
5 porcji
Składniki
1.50 kg kapusta kiszona
0.70 kg pieczarki
2 szt. cebula
Przygotowanie
Kapustę poszatkować na mniejsze kawałki i ugotować do miękkości.Pieczarki pokroić w półplasterki i podsmażyć razem z pokrojoną drobno cebulą.
Gdy kapusta będzie już wystarczająco miękka należy ją odcedzić, dolać sporo oleju i dodać pieczarki z cebulą wraz z olejem ze smażenia.Doprawić do smaku.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
101
kcal
Białka
5
gram
Węglowodany
19
gram
Tłuszcze
b/d
0Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.