Kapusta kiszona z kiełbaskami drobiowymi
m7
Kiełbaska podana inaczej, czyli z kapustą kiszoną....
Wartości odżywcze na porcję
Energia
415
kcal
Białka
11
gram
Węglowodany
62
gram
Tłuszcze
11
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Kiełbaska podana inaczej, czyli z kapustą kiszoną....
4
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 łyżecz. olej słonecznikowy
1 łyżecz. musztarda
300 dag. kapusta kiszona
2 szt. kiełbaski drobiowe
Przygotowanie
Olej rozgrzać, podsmażyć na nim kapustę kiszoną, na małym ogniu, nie przerywając mieszania.
Dodać 2 łyżki wody, gotować 5 minut pod przykryciem.
Na kapuście umieścić kiełbaski drobiowe, przykryć, dusić kolejne 5 minut na małym ogniu. Podawać z musztardą.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
415
kcal
Białka
11
gram
Węglowodany
62
gram
Tłuszcze
11
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.