Kapuśniaczek z kiszonej kapusty
m7
zupa z kiszonej kapusty
Wartości odżywcze na porcję
Energia
294
kcal
Białka
61
gram
Węglowodany
45
gram
Tłuszcze
25
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
zupa z kiszonej kapusty
7
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
0.50 kg kapusta kiszona
1 łyżecz. przyprawa typu vegeta
2 l wywar z kości
1 szt. marchew
1 szt. korzeń pietruszki
2 szt. liść laurowy
3 szt. ziele angielskie
Przygotowanie
Zagotowujemy wywar.Wkładamy do niego kiszoną kapustę,startą marchewkę,pokrojoną pietruszkę i liść laurowy i ziele.Gotujemy tak dlugo aż kapusta będzie miekka.Doprawiamy do smaku.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
294
kcal
Białka
61
gram
Węglowodany
45
gram
Tłuszcze
25
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.