Kanapki z domowym pesto
kontakt_1
Ten przepis na kanapki z domowym pesto to sposób na pyszne i lekkie śniadanie. W dodatku pesto z zielonej pietruszki to prawdziwa bomba witaminy C.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
789
kcal
Białka
4
gram
Węglowodany
8
gram
Tłuszcze
84
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Ten przepis na kanapki z domowym pesto to sposób na pyszne i lekkie śniadanie. W dodatku pesto z zielonej pietruszki to prawdziwa bomba witaminy C.
5
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
2 pęcz. natka pietruszki
150 oliwa z oliwek
30 g orzechy włoskie
2 szczyp. sól
0.50 szt. cytryna
Przygotowanie
Natkę pietruszki umyj i osusz, drobno posiekaj.
Dodaj do miski sok z cytryny i orzechy, zblenduj stopniowo dodając oliwę i sól.
Podawaj na ulubionym pieczywie z dodatkiem ziół i orzechów lub z dodatkiem parmezanu.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
789
kcal
Białka
4
gram
Węglowodany
8
gram
Tłuszcze
84
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.