Kanapki chrupiące

maspexdigital
Kanapki chrupiące

0

4.3 / 4

Toster służy Ci tylko do przygotowania klasycznych kanapek z szynką i serem? Pora trochę urozmaicić to danie! Pokochasz grzanki z pastą warzywną, łososiem i natką pietruszki. Wykwintne, pyszne i łatwe w przygotowaniu! Smacznego!

4

Składniki

2 min

Przygotowanie

Składniki


2 porcje

Składniki

1 opak. pasta warzywna łowicz z papryką i czerwoną fasolą

1 opak. łosoś wędzony w plastrach

1 szt. cytryna

1 łyżecz. natka pietruszki

Przygotowanie


1

Chleb tostowy rumienimy w tosterze lub w piekarniku, aby powstały chrupiące tosty.

2

Na każdy tost nakładamy pastę warzywną z papryką i czerwoną fasolą. Łososia kroimy na niewielkie kawałki i układamy na tostach z pastą warzywną.

3

Cytrynę myjemy i kroimy w półplasterki- dekorujemy nią tosty. Wszystko posypujemy posiekaną natką pietruszki. Smacznego!

Wartości odżywcze na porcję


Energia

178

kcal

Białka

13

gram

Węglowodany

12

gram

Tłuszcze

6

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły