Kalarepa z ananasem i pomarańczą- surówka

m7
Kalarepa z ananasem i pomarańczą- surówka

0

0 / 0

Bardzo smaczna, lekko słodka w sam raz do smażonego sera.

5

Składniki

15 min

Przygotowanie

Składniki


3 porcje

Składniki

1 szczyp. cukier

1 szt. kalarepa

6 szt. ananas plastry w syropie

1 szt. pomarańcza

1 łyżka sok z cytryny

Przygotowanie


1

Kalarepę oskrobać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Dodać pokrojonego w trójkąty ananasa i pokrojone cząstki pomarańczy. Skropić sokiem z cytryny i odstawić na 10 minut, żeby smaki sie połączyły. Smacznego.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

836

kcal

Białka

1

gram

Węglowodany

193

gram

Tłuszcze

b/d

0

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły