0

Składniki

70 Gramów
ingridient
Kakao DecoMorreno
200 Gramów
Kasza jaglana
500 Mililitrów
Mleko migdałowe
70 Gramów
Olej kokosowy
150 Gramów
śliwki suszone
140 Gramów
migdały
2 Sztuki
Dojrzałe banany
80 Gramów
Mielone siemie lniane
1 Szczypta
sól
Wyślij przepis
Kalkulator miar

Kroki przepisu

  1. Kaszę jaglaną wypłucz kilka razy, aż woda będzie klarowna.
  2. Ugotuj na małym ogniu w mleku migdałowym. Odstaw do przestudzenia.
  3. Śliwki pokrój w kostkę.
  4. Nagrzej piekarnik do 180 stopni.
  5. Zblenduj ugotowaną kasze, olej kokosowy, banany oraz migdały na gładką masę.
  6. Dodaj pozostałe składniki: kakao, siemię lniane, szczyptę soli oraz śliwki.
  7. Jeśli masa po spróbowaniu będzie zbyt mało słodka możemy dodatkowo dosłodzić ją syropem klonowym lub miodem według uznania.
  8. Ciasto przekładamy do formy o średnicy 23 cm wyłożonej papierem do pieczenia.
  9. Pieczemy przez około 40 minut w temperaturze 180 st.
  10. Podajemy gdy jest schłodzone.

Podobne przepisy

Fit rabarbarowo- jabłkowe crumble

Przepis
Łatwy Do 40 min
Fit rabarbarowo- jabłkowe crumble

Fit ciasteczka śniadaniowe owsiano-migdałowe

Przepis
Łatwy Do 40 min
Fit ciasteczka śniadaniowe owsiano-migdałowe

Zdrowe bananowe brownie ze świeżymi owocami

Przepis
Łatwy Do 1 godz
Zdrowe bananowe brownie ze świeżymi owocami

Świąteczne brownie z powidłami śliwkowymi

Przepis
Łatwy Do 40 min
Świąteczne brownie z powidłami śliwkowymi

Domowe czekoladki - czekoladowe orzeszki

Przepis
Łatwy Do 15 min
Domowe czekoladki - czekoladowe orzeszki

Gofry jaglane z kremem kakaowym z awokado

Przepis
Średni Do 40 min
Gofry jaglane z kremem kakaowym z awokado

Kokosowo-Kakaowe Trufle

Przepis
Łatwy Do 40 min
Kokosowo-Kakaowe Trufle

Placuszki kakaowo-szpinakowe z granatem

Przepis
Łatwy Do 15 min
Placuszki kakaowo-szpinakowe z granatem

Podziel się swoim przepisem!

Chcesz wiedzieć więcej o gotowaniu?

Artykuł

Co to jest i z czym się je pesto? Tutaj znajdziesz odpowiedz...

BRAND BOX

Artykuł

5 pomysłów na przekąski do szkoły

Skomentuj przepis!