Kakaowy budyń Moniczki
m7
Lubię gotować coś co jest zdrowe i dobre.Polecam.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
271
kcal
Białka
10
gram
Węglowodany
34
gram
Tłuszcze
8
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Lubię gotować coś co jest zdrowe i dobre.Polecam.
4
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 l mleko
4 łyżka kakao decomorreno
4 łyżka cukier
4 łyżka mąka ziemniaczana
Przygotowanie
Mleko gotujemy.
Kakao, mąkę,cukier rozrabiamy w 1/3 szklanki mleka.
Do gotującego się mleka dodajemy rozmieszaną mąkę z kakaem.
Zagotowujemy.
Podajemy cieplutki.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
271
kcal
Białka
10
gram
Węglowodany
34
gram
Tłuszcze
8
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.