Jogurt owocowy
eluchap
Zdrowy deser dla całej rodziny
Wartości odżywcze na porcję
Energia
474
kcal
Białka
6
gram
Węglowodany
101
gram
Tłuszcze
3
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Zdrowy deser dla całej rodziny
5
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
500 jogurt naturalny
1 szt. banan
1 szt. jabłko
3 szt. ananas plastry w syropie
3 łyżka cukier puder
Przygotowanie
Jogurt naturalny wlać do miski dodać wszystkie owoce pokrojone w małą kostkę i cukier puder.
Wszystko wymieszać.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
474
kcal
Białka
6
gram
Węglowodany
101
gram
Tłuszcze
3
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.