Jajka w pomidorach
m7
Mój pomysł na pyszne jajka.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
273
kcal
Białka
8
gram
Węglowodany
7
gram
Tłuszcze
23
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Mój pomysł na pyszne jajka.
4
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
4 szt. jajko
4 szt. pomidor
3 łyżka rzeżucha
4 łyżka majonez
Przygotowanie
Pomidory wydrążamy.Pozostawiamy do odcieknięcia soku. Jajka obieramy. Do wydrążonych pomidorów nakładamy po łyżce majonezu,oprószamy solą i pieprzem. Układamy jajko do pomidora wraz z rzeżuchą.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
273
kcal
Białka
8
gram
Węglowodany
7
gram
Tłuszcze
23
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.