Jajka w pomidorach

m7
Jajka w pomidorach

0

0 / 0

Mój pomysł na pyszne jajka.

4

Składniki

40 min

Przygotowanie

Składniki


4 porcje

Składniki

4 szt. jajko

4 szt. pomidor

3 łyżka rzeżucha

4 łyżka majonez

Przygotowanie


1

Pomidory wydrążamy.Pozostawiamy do odcieknięcia soku. Jajka obieramy. Do wydrążonych pomidorów nakładamy po łyżce majonezu,oprószamy solą i pieprzem. Układamy jajko do pomidora wraz z rzeżuchą.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

273

kcal

Białka

8

gram

Węglowodany

7

gram

Tłuszcze

23

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły