Jajka sadzone z gorgonzolą na ziemniakach
m7
kolejny pomysł na "inne" śniadanie
Wartości odżywcze na porcję
Energia
393
kcal
Białka
21
gram
Węglowodany
b/d
0Tłuszcze
35
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
kolejny pomysł na "inne" śniadanie
6
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szczyp. sól
1 szczyp. pieprz
4 szt. ziemniaki ugotowane
3 szt. jaja kurze całe
2 łyżka oliwa
10 dag. gorgonzola
Przygotowanie
Ziemniaki obieramy ze skórki i kroimy w grube plasterki. Smażymy na rozgrzanej oliwie. Gdy się ze złocą przewracamy na drugą stronę. Rozbijamy jajka, posypujemy solą i pierzem, dodajemy kawałeczki gorgonzoli równomiernie rozrzucając po całej powierzchni dania, przykrywamy i smażymy do momentu, gdy jajka będą gotowe.