Jajecznica z serem żółtym
m7
smaczny początek dnia
Wartości odżywcze na porcję
Energia
625
kcal
Białka
35
gram
Węglowodany
1
gram
Tłuszcze
54
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
smaczny początek dnia
3
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
1 porcja
Składniki
3 szt. jaja kurze całe
3 łyżka ser żółty
2 łyżka masło
Przygotowanie
Masło rozgrzać na patelni następnie zetrzeć na tartce ser żółty i poczekać aż trochę się rozpuści.
Następnie wbić jajka i dokładnie całość wymieszać.
Posypać solą ziołową.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
625
kcal
Białka
35
gram
Węglowodany
1
gram
Tłuszcze
54
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.