Jajecznica w bułce
m7
Takie śniadanie aż chce się jeść:)
Wartości odżywcze na porcję
Energia
587
kcal
Białka
43
gram
Węglowodany
32
gram
Tłuszcze
31
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Takie śniadanie aż chce się jeść:)
5
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
1 porcja
Składniki
1 szczyp. przyprawa typu vegeta
100 g polędwica sopocka
1 szt. bułki kajzerki
2 szt. jaja kurze całe
1 łyżka masło
Przygotowanie
Polędwicę kroimy w kostkę.
Masło rozpuszczamy na patelni, wsypujemy pokrojoną polędwicę, chwilę podsmażamy.
Następnie wbijamy jajka i wsypujemy szczyptę vegety. Smażymy, aż jajka się zetną.
Bułeczkę przekrawamy na pół, wydrążamy środek. Następnie w wydrążony środek wkładamy jajecznicę.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
587
kcal
Białka
43
gram
Węglowodany
32
gram
Tłuszcze
31
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.