Jajecznica serowa
m7
Mój przepis na piątkową kolację albo śniadanie polecam spróbować :)
Wartości odżywcze na porcję
Energia
683
kcal
Białka
30
gram
Węglowodany
60
gram
Tłuszcze
27
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Mój przepis na piątkową kolację albo śniadanie polecam spróbować :)
7
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szczyp. sól
1 szczyp. pieprz
100 g żółty ser
1 szt. cebula
4 szt. jaja l
2 szt. ogórki konserwowe krakus
1 szt. przyprawa do gyrosa
Przygotowanie
Cebulkę kroimy w kostkę, szklimy na oleju.
jajka przyprawiamy solą, pieprzem i przyprawą do gyrosa, dodajemy na patelnię.
ogórki kroimy w kostkę lub cienkie paseczki, dodajemy do jajek.
przed końcem smażenia dodajemy ser, czekamy chwilkę żeby się rozpuścił.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
683
kcal
Białka
30
gram
Węglowodany
60
gram
Tłuszcze
27
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.