Jajecznica na pomidorkach

m7
Jajecznica na pomidorkach

1

0 / 0

Dobre na kolację i na śniadanie

4

Składniki

15 min

Przygotowanie

Składniki


1 porcja

Składniki

3 szt. jaja kurze całe

1 szt. pomidor

1 szt. cebula biała

1 łyżka masło

Przygotowanie


1

Na masełku smażymy cebulke i pokrojone pomidory solimy dodajemy jajka ,Mieszamy .

Wartości odżywcze na porcję


Energia

439

kcal

Białka

25

gram

Węglowodany

18

gram

Tłuszcze

30

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły