Jaglane smoothie z mango i jagodami
kontakt_3
Pyszne kolorowe smoothie, zachęci każde dziecko do zjedzenia świeżych owoców i bogatej w błonnik jagły.
2
4.4 / 5
Pyszne kolorowe smoothie, zachęci każde dziecko do zjedzenia świeżych owoców i bogatej w błonnik jagły.
6
Składniki
15 min
Przygotowanie
Nie wygaszaj ekranu podczas gotowania
Składniki
3 porcje
Składniki
1 szt. mango
1 szt. pomarańcza
1 szkl. jagody
1 szt. banan
0.50 szkl. kasza jaglana
1 szkl. mleko
Przygotowanie
1
Mango obrać ze skórki, pokroić miąższ na kawałki. Banana i pomarańczę obrać, pokroić. Jagody umyć.
2
Zmiksować 1/2 szklanki mleka z 1/4 szklanki kaszy oraz mango i pomarańczą. Resztę kaszy i mleka zmiksować z bananem i jagodami.
3
Przelać koktajl z mango do szklanek, uzupełnić koktajlem z jagodami. Udekorować świeżymi owocami. SMACZNEGO!!!