Jaglane smoothie z mango i jagodami

kontakt_3
Jaglane smoothie z mango i jagodami

2

4.4 / 5

Pyszne kolorowe smoothie, zachęci każde dziecko do zjedzenia świeżych owoców i bogatej w błonnik jagły.

6

Składniki

15 min

Przygotowanie

Składniki


3 porcje

Składniki

1 szt. mango

1 szt. pomarańcza

1 szkl. jagody

1 szt. banan

0.50 szkl. kasza jaglana

1 szkl. mleko

Przygotowanie


1

Mango obrać ze skórki, pokroić miąższ na kawałki. Banana i pomarańczę obrać, pokroić. Jagody umyć.

2

Zmiksować 1/2 szklanki mleka z 1/4 szklanki kaszy oraz mango i pomarańczą. Resztę kaszy i mleka zmiksować z bananem i jagodami.

3

Przelać koktajl z mango do szklanek, uzupełnić koktajlem z jagodami. Udekorować świeżymi owocami. SMACZNEGO!!!

Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły