Imprezowa deska rozmaitości z ogórkami korniszonami, serem, mango i czosnkowymi tostami z chleba
formularz
Doskonały przepis na imprezową deskę rozmaitości, która sprawdzi się podczas przyjęcia! Idealny balans między ogórkami korniszonami, serem, mango, melonem i tostami czosnkowymi.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
737
kcal
Białka
14
gram
Węglowodany
109
gram
Tłuszcze
17
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
5 / 1
Doskonały przepis na imprezową deskę rozmaitości, która sprawdzi się podczas przyjęcia! Idealny balans między ogórkami korniszonami, serem, mango, melonem i tostami czosnkowymi.
9
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
10 szt. ogórki korniszony z chilli krakus
10 szt. ogórki korniszony z czosnkiem krakus
6 szt. kromka chleba
250 g pomidorki koktajlowe
120 g ser grana padano
300 g melon
1 szt. mango
2 szt. ząbek czosnku
2 łyżka masło klarowane
Przygotowanie
Czosnek sprasuj, połącz z masłem i wysmaruj kromki chleba.
Chleb wstaw do piekarnika nagrzanego na 180 stopni C i piecz przez około 10 minut.
Na desce wyłóż ogórki korniszony z czosnkiem i chilli, pokrojone w słupki mango, kulki melona powstałe z wycięcia łyżeczką do wykrawania, plastry sera, pomidory koktajlowe oraz czosnkowe tosty.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
737
kcal
Białka
14
gram
Węglowodany
109
gram
Tłuszcze
17
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.