Hot dogi z parówką i warzywami
kontakt_2
Sposób na rodzinną kolację “na luzie”? Postaw na hot dogi w nowej – warzywnej odsłonie. Gorąca parówka w otoczeniu zdrowych składników i miodowego dressingu to przepis na udany, weekendowy posiłek. Bułka z parówką bez ketchupu Kotlin? Z pewnością nie będzie tak samo pyszna!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
294
kcal
Białka
8
gram
Węglowodany
27
gram
Tłuszcze
16
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Sposób na rodzinną kolację “na luzie”? Postaw na hot dogi w nowej – warzywnej odsłonie. Gorąca parówka w otoczeniu zdrowych składników i miodowego dressingu to przepis na udany, weekendowy posiłek. Bułka z parówką bez ketchupu Kotlin? Z pewnością nie będzie tak samo pyszna!
12
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
4 szt. bułki
4 szt. parówki
1 szt. papryka żółta
1 szt. pomidor
1 szt. cebula czerwona
2 szt. ogórki gruntowe
1 szczyp. szczypiorek
2 łyżka oliwa z oliwek
1 łyżecz. miód
1 łyżecz. sok z cytryny
1 szczyp. sól
1 opak. ketchup kotlinek
Przygotowanie
Parówki ugotować, a bułkę podgrzać i przeciąć na pół.
Na spód bułek rozłożyć roszponkę, kolejno parówkę i warzywa drobno pokrojone, skropić dressingiem. Wierzch parówki polać ketchupem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
294
kcal
Białka
8
gram
Węglowodany
27
gram
Tłuszcze
16
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.