Gulasz z kaczki z fasolą i ogórkiem
m7
Eksperymentalnie i smacznie :)
Wartości odżywcze na porcję
Energia
798
kcal
Białka
69
gram
Węglowodany
19
gram
Tłuszcze
46
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Eksperymentalnie i smacznie :)
15
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szczyp. sól, pieprz
0.50 łyżecz. przyprawa typu vegeta
1 łyżecz. olej sezamowy
0.50 łyżecz. imbir
1 szkl. bulion drobiowy
2 szt. filety z piersi kaczki
1 szt. czosnek
0.50 szt. cebula czerwona
0.50 szt. fasola czerwona konserwowa
0.50 szt. ogórek
2 szt. makaron
3 łyżka sos sojowy
2 łyżka wino białe wytrawne
2 łyżka olej
1 łyżka lubella mąka puszysta uniwersalna
Przygotowanie
Wartości odżywcze na porcję
Energia
798
kcal
Białka
69
gram
Węglowodany
19
gram
Tłuszcze
46
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.