Guacamole
m7
Fiesta mexicana:)
Wartości odżywcze na porcję
Energia
246
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
19
gram
Tłuszcze
20
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Fiesta mexicana:)
6
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
3 porcje
Składniki
1 szczyp. sól
1 szczyp. pieprz
1 szt. cebula
1 szt. cytryna
1 szt. papryczka chili
2 szt. avocado
Przygotowanie
1
Avocado wydłubać i rozgnieśc widelcem,dodać pokrojone papryczki i cebulę.Doprawić .
Wartości odżywcze na porcję
Energia
246
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
19
gram
Tłuszcze
20
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.