Grillowany ser halloumi z brzoskwiniami, korniszonami i sosem chrzanowym
Uwielbiam
Grillowany ser i brzoskwinie to wyjątkowe połączenie smaków, które zachwyci każdego ♥
Wartości odżywcze na porcję
Energia
250
kcal
Białka
8
gram
Węglowodany
36
gram
Tłuszcze
6
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 5 / 2
Oceń!
Grillowany ser i brzoskwinie to wyjątkowe połączenie smaków, które zachwyci każdego ♥
11
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szt. ser halloumi
2 szt. brzoskwinie
2 szkl. rukola
4 szt. ogórki korniszony z chilli krakus
1 łyżka oliwa
1 łyżecz. sok z cytryny
1 łyżka syrop klonowy
2 łyżka jogurt naturalny
1 łyżecz. chrzan krakus
1 szczyp. sól
1 szczyp. pieprz biały
Przygotowanie
Ser i brzoskwinie przekroić wzdłuż na pół i zgrillować.
Oliwę wymieszać z syropem klonowym i sokiem z cytryny. Na talerzu wyłożyć porcję rukoli, skropić winegretem i wymieszać.
Położyć brzoskwinię, halloumi, dodać pokrojone w plastry korniszony.
Gęsty jogurt wymieszać z chrzanem, doprawić i polać ser.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
250
kcal
Białka
8
gram
Węglowodany
36
gram
Tłuszcze
6
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.