Granola z jogurtem

magdalenus2805
Granola z jogurtem

0

0 / 0

Granola z jogurtem i dżemem jako propozycja na pyszny deser.

3

Składniki

15 min

Przygotowanie

Składniki


4 porcje

Składniki

100 g płatki śniadaniowe granola

100 g jogurt naturalny

6 łyżka konfitura z malin łowicz

Przygotowanie


1

Wszystkie składniki układamy warstwami: płatki granola, jogurt naturalny, konfitura malinowa.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

194

kcal

Białka

4

gram

Węglowodany

32

gram

Tłuszcze

5

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły