GOFERY
m7
Przepis od koleżanki.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
183
kcal
Białka
6
gram
Węglowodany
33
gram
Tłuszcze
3
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Przepis od koleżanki.
8
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
15 porcji
Składniki
1 łyżecz. cukier waniliowy
1 łyżecz. proszek do pieczenia
0.50 l woda mineralna gazowana
3 szkl. mąka pszenna tortowa
4 szt. jaja kurze całe
1 szt. dżem jagodowy łowicz
4 łyżka cukier
1 łyżka olej rzepakowy uniwersalny
Przygotowanie
4żóltka utrzec z 4 łyżkami cukru i z cukrem waniliowym.
Dodac 0,5l wody gazowanej.
Dodajemy 1 łyżkę oleju.
Następnie dodac 3 szklanki mąki pszennej wymieszanej z 1 łyżeczką proszku do pieczenia.
Ubic pianę i dodac do masy, wymiszac delikatnie łyżką.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
183
kcal
Białka
6
gram
Węglowodany
33
gram
Tłuszcze
3
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.