Gnocchi z sosem dyniowym, kurczakiem i chrupiącym olejem chili

EkspertOdKuchni
Gnocchi z sosem dyniowym, kurczakiem i chrupiącym olejem chili

Średnia 0 / 0

Oceń!

Masz kawałek dyni Hokkaido? Zrób z niej sos do gnocchi z kurczakiem, boczkiem i chili crisp. To sycące danie z gęstym dyniowym sosem, sporą porcją parmezanu i pikantnym wykończeniem, które pasuje szczególnie dobrze na chłodniejsze dni.

10

Składniki

35 min

Przygotowanie

Składniki


2 porcje

Gnocchi z kurczakiem

500 g gnocchi

300 g pierś z kurczaka

100 g boczek

1 szczyp. sól

1 szczyp. świeżo mielony czarny pieprz

Sos dyniowy

400 g dynia hokkaido

100 ml woda

2 łyżka chrupiące chili w oleju

Do podania

50 g parmezan

1 łyżka chrupiące chili w oleju

Przygotowanie


Dynię Hokkaido pokrój na mniejsze kawałki i usuń pestki.

Upiecz dynię w airfryerze w 180°C przez około 15–20 minut albo w piekarniku w 200°C, góra–dół, przez około 25–30 minut.

Krok 2

Upieczoną dynię dokładnie zblenduj na gładkie puree.

Krok 3

Boczek pokrój w drobną kosteczkę.

Kurczaka pokrój w niewielkie kawałki i dopraw solą oraz pieprzem.

Rozgrzej dużą patelnię i przesmaż boczek, aż będzie złocisty i chrupiący.

Dodaj kurczaka i smaż, aż będzie mocno obsmażony z każdej strony.

Krok 4

Dodaj gnocchi na patelnię i smaż z kurczakiem oraz boczkiem przez kilka minut, aż lekko się zarumienią.

Krok 1

Dodaj puree z pieczonej dyni i dokładnie wymieszaj.

Krok 2

Wlej około 100 ml wody i mieszaj, aż puree połączy się z wodą, tworząc kremowy sos oblepiający gnocchi.

Dodaj 2 łyżki oleju chilli i dokładnie wymieszaj.

Dopraw całość solą oraz świeżo mielonym pieprzem.

Krok 5

Nałóż gorące gnocchi na talerze.

Krok 1

Posyp obficie świeżo startym parmezanem.

Krok 2

Skrop wierzch olejem chilli.

Podawaj od razu.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

1100

kcal

Białka

60

gram

Węglowodany

90

gram

Tłuszcze

48

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Przepisy według składników


PlanerUlubione
Szukaj
Artykuły