Galaretkowy deser
m7
Kolorowe pucharki.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
297
kcal
Białka
4
gram
Węglowodany
47
gram
Tłuszcze
9
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Kolorowe pucharki.
7
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
2 szkl. mleko
1 szt. galaretka wiśniowa
1 szt. galaretka
1 szt. galaretka cytrynowa
2 szt. śnieżki
2 szt. mango
0.50 szkl. czekolada
Przygotowanie
Każdą galaretkę rozpuszczamy oddzielnie w niecałych 2 szklankach wody. Studzimy, wstawiamy do lodówki (jeśli bardzo nam się spieszy możemy na kilka minut wstawić galaretki do zamrażalnika).
W mleku ubijamy obydwie śnieżki.
Plasterki mango dowolnie kroimy.
Każdą z galaretek kroimy w kostkę. Małą część galaretki wiśniowej kroimy w drobniejszą kostkę.
Układamy kolejno w pucharkach: kostki galaretki wiśniowej, łyżka śnieżki, kostki galaretki winogronowej, łyżka śnieżki, kostki galaretki cytrynowej, łyżka śnieżki, małe kosteczki galaretki wiśniowej, kulki czekoladowe, kawałki mango.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
297
kcal
Białka
4
gram
Węglowodany
47
gram
Tłuszcze
9
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.