Frytki czosnkowe
m7
frytki o niecodziennym smaku
Wartości odżywcze na porcję
Energia
796
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
48
gram
Tłuszcze
63
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 2 / 1
Oceń!
frytki o niecodziennym smaku
3
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 szkl. olej
8 szt. ziemniaki
1.50 kostka czosnek
Przygotowanie
Ziemniaki obieramy i kroimy w paseczki, wkładamy do miseczki i wsypujemy mielony czosnek, mieszamy dokładnie tak, aby wszystkie paseczki mialy dostęp do czosnku.
Smażymy na głebokim tluszczu, podajemy z sola i ketchupem lub jako dodatek do potraw
Wartości odżywcze na porcję
Energia
796
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
48
gram
Tłuszcze
63
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.