FLACZKI Z PIERSI KURCZAKA

m7
FLACZKI Z PIERSI KURCZAKA

1

0 / 0

Przepis od mojej mamy.

9

Składniki

360 min

Przygotowanie

Składniki


15 porcji

Składniki

1 szczyp. sól, pieprz

4 l woda

5 szt. marchew

2 szt. korzeń pietruszki

2 szt. przyprawa do flaków

3 łyżka mąka pszenna tortowa

3 łyżka margaryna zwykła

2 łyżka majeranek

40 dag. pierś kurczaka

Przygotowanie


1

Przygotowanie warzyw

2

Przygotowanie piersi ugotowanej

3

przygotowanie składników - pierś

Wartości odżywcze na porcję


Energia

95

kcal

Białka

9

gram

Węglowodany

6

gram

Tłuszcze

3

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły