FIT PANNA COTTA Z SYROPEM MALINOWYM
maspexdigital
Prosta do wykonania fit Panna Cotta przygotowana z jogurtu greckiego i miodu. Podana z pysznym syropem malinowym i świeżymi owocami.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
337
kcal
Białka
27
gram
Węglowodany
56
gram
Tłuszcze
b/d
0Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
5 / 1
Prosta do wykonania fit Panna Cotta przygotowana z jogurtu greckiego i miodu. Podana z pysznym syropem malinowym i świeżymi owocami.
5
Składniki
480 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
50 syrop malinowy łowicz
400 g jogurt grecki
3 łyżka miód
2 łyżka żelatyna
100 woda
Przygotowanie
Żelatynę dokładnie rozpuszczamy w gorącej wodzie, a następnie studzimy przez 5 minut.
Żelatynę mieszamy z jogurtem greckim i miodem.
Przelewamy do dwóch miseczek i chłodzimy w lodówce minimum 3 godziny.
Po 3 godzinach moczymy miski przez minutę w ciepłej wodzie.
Pannę cottę przekładamy na talerzyki i polewamy syropem malinowym
Wartości odżywcze na porcję
Energia
337
kcal
Białka
27
gram
Węglowodany
56
gram
Tłuszcze
b/d
0Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.