Faszerowane pieczarki
m7
inne wydanie pieczarek
Wartości odżywcze na porcję
Energia
200
kcal
Białka
17
gram
Węglowodany
2
gram
Tłuszcze
23
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
inne wydanie pieczarek
7
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 szczyp. sól, pieprz
1 szczyp. curry
8 szt. pieczarki
1 szt. jajko
0.25 szt. przyprawa do mięsa
0.50 szt. cebula
30 dag. mięso mielone wieprzowe
Przygotowanie
Pieczarki obieramy, odcinamy nóżki i myjemy. Przekładamy na sitko, żeby wyschły.
Do mięsa dodajemy jajko, przyprawy, drobno posiekaną cebulę i pietruszkę. Wyrabiamy mięso jak na kotlety mielone.
Farszem napełniamy każdą pieczarkę. Układamy na blasze do pieczenia lub w prodiżu. Na wierzch można posypać koperkiem. Pieczemy około godziny, do momentu kiedy pieczarki będą miękkie i puszczą nieco soku.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
200
kcal
Białka
17
gram
Węglowodany
2
gram
Tłuszcze
23
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.