Eintopf pożywna zupa gulaszowa
m7
Łatwa i ekonomiczna zupa, idealna na chłodne wieczory.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
448
kcal
Białka
25
gram
Węglowodany
30
gram
Tłuszcze
22
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Łatwa i ekonomiczna zupa, idealna na chłodne wieczory.
17
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
10 porcji
Składniki
1 szczyp. imbir
3 szczyp. sól
3 l bulion drobiowy
3 szt. marchew
1 szt. korzeń pietruszki
3 szt. cebula
5 szt. pieczarki
1 szt. cukinia
1 szt. papryka czerwona
2 szt. burak
1 szt. nać pietruszki
2 szt. jaja kurze całe
6 łyżka oliwa z oliwek
2 łyżka mąka pszenna tortowa
8 łyżka mąka pszenna tortowa
80 dag. wieprzowina łopatka
0.50 szt. seler
Przygotowanie
Wszystkie produkty pokroić w kostkę.
Podsmażyć i dusić do miękkości.
Przygotować kluski kładzione i wrzucać bezpośrednio do zupy.
Doprawić przyprawami i podawać z grzankami.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
448
kcal
Białka
25
gram
Węglowodany
30
gram
Tłuszcze
22
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.