Domowy popcorn z airfryera
EkspertOdKuchni
Domowy popcorn z airfryera to szybka przekąska na wieczór filmowy, imprezę albo wspólne oglądanie meczu. Jest ciepły, chrupiący i prosty do doprawienia po swojemu — solą, masłem albo ulubioną mieszanką przypraw. To świetna alternatywa dla gotowych paczek do mikrofalówki, szczególnie jeśli lubisz kontrolować ilość masła i soli.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
155
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
19
gram
Tłuszcze
8
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Domowy popcorn z airfryera to szybka przekąska na wieczór filmowy, imprezę albo wspólne oglądanie meczu. Jest ciepły, chrupiący i prosty do doprawienia po swojemu — solą, masłem albo ulubioną mieszanką przypraw. To świetna alternatywa dla gotowych paczek do mikrofalówki, szczególnie jeśli lubisz kontrolować ilość masła i soli.
4
Składniki
10 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
100 g ziarna kukurydzy do popcornu
1 łyżecz. olej
30 g masło
1 szczyp. sól
Przygotowanie
Ziarna kukurydzy wsyp do naczynia lub kosza airfryera, który jest przeznaczony do przygotowywania popcornu.
Dodaj olej i dokładnie wymieszaj z ziarnami, aby były lekko pokryte tłuszczem.
Dodaj masło.
Porada:
Masło można też rozpuścić osobno i polać nim gotowy popcorn. Dzięki temu mniejsze jest ryzyko, że masło za mocno się przypiecze podczas prażenia.
Wstaw naczynie z ziarnami do airfryera.
Ustaw temperaturę na około 200°C.
Praż przez 6–10 minut, aż większość ziaren się otworzy.
W trakcie prażenia kontroluj popcorn. Gdy odstępy między kolejnymi wystrzałami ziaren będą wynosić około 2–3 sekundy, zakończ prażenie.
Nie czekaj, aż otworzy się każde ziarno. Kilka niepękniętych ziaren na dnie to normalne, a zbyt długie prażenie może szybko przypalić gotowy popcorn.
Gotowy popcorn przesyp do dużej miski.
Dopraw solą do smaku.
Jeśli masło nie było dodane do airfryera, polej popcorn roztopionym masłem i szybko wymieszaj.
Podawaj od razu, gdy popcorn jest ciepły i chrupiący.
Czasy, temperatura, ustawienia
Wartości odżywcze na porcję
Energia
155
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
19
gram
Tłuszcze
8
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.