Domowe lody sorbetowe
m7
Szybkie w przygotowaniu i smaczne. Idealny deser na zimno.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
163
kcal
Białka
2
gram
Węglowodany
35
gram
Tłuszcze
1
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
3.7 / 3
Szybkie w przygotowaniu i smaczne. Idealny deser na zimno.
5
Składniki
360 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
2 łyżka sok z cytryny
2 łyżka cukier
1 łyżka cukier puder
3 łyżka kefir 2%
40 dag. truskawki
Przygotowanie
Truskawki należy przełożyć do pojemnika, polać sokiem z cytryny i oprószyć cukrem, następnie odstawić na 30- 60 minut.
Po tym czasie truskawki zmiksować z kefirem bądź jogurtem naturalnym dodając odrobinę cukru pudru.
Przełożyć masę do pojemnika do przechowywania żywności i wstawić do zamrażalnika na 2 godziny. Następnie przekładać do pucharków i podawać od razu po przełożeniu.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
163
kcal
Białka
2
gram
Węglowodany
35
gram
Tłuszcze
1
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.