Domowe lody pomarańczowo-melonowo-ogórkowe
EkspertOdKuchni
Domowe lody pomarańczowo-melonowo-ogórkowe to orzeźwiająca propozycja, która zasmakuje zarówno dzieciom, jak i dorosłym. To świetna alternatywa dla tradycyjnych lodów, która doskonale sprawdzi się podczas letnich spotkań, pikników lub słodka ochłoda po posiłku. Można śmiało eksperymentować z proporcjami składników i dodawać inne owoce lub dodatki według preferencji, tworząc własne warianty domowych lodów. Smacznego!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
77
kcal
Białka
1
gram
Węglowodany
17
gram
Tłuszcze
b/d
0Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Domowe lody pomarańczowo-melonowo-ogórkowe to orzeźwiająca propozycja, która zasmakuje zarówno dzieciom, jak i dorosłym. To świetna alternatywa dla tradycyjnych lodów, która doskonale sprawdzi się podczas letnich spotkań, pikników lub słodka ochłoda po posiłku. Można śmiało eksperymentować z proporcjami składników i dodawać inne owoce lub dodatki według preferencji, tworząc własne warianty domowych lodów. Smacznego!
4
Składniki
480 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
200 sok pomarańczowy tymbark
0.50 szt. melon
2 szt. ogórek zielony
8 szt. liście mięty
Przygotowanie
Ogórek i melona obieramy, usuwamy pestki i kroimy w kostkę.
Do kielicha od blendera wrzucamy ogórki, listki mięty i sok pomarańczowy. Wszystko razem blendujemy.
Wlewamy płyn do foremek i wkładamy do zamrażarki na minimum 4 godziny.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
77
kcal
Białka
1
gram
Węglowodany
17
gram
Tłuszcze
b/d
0Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.